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　　日前，成都郵區(qū)中心邀請(qǐng)中國(guó)科學(xué)院心理研究所咨詢師在天府機(jī)場(chǎng)郵件處理中心、雙流機(jī)場(chǎng)郵件處理中心分別舉辦了員工心理健康教育講座。 

　　咨詢師首先通過(guò)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)分析了當(dāng)前企業(yè)員工群體中常見(jiàn)的心理壓力的表現(xiàn)及來(lái)源，并對(duì)在場(chǎng)員工進(jìn)行了壓力測(cè)試，提醒員工更多關(guān)注心理健康。咨詢師講解了如何正確看待情緒以及如何科學(xué)有效地管理情緒，減少不良情緒，降低心理壓力。這次專題講座使生產(chǎn)一線員工了解了不良情緒的負(fù)面影響，學(xué)會(huì)了減輕心理壓力的有效方法。大家紛紛表示，將以更加飽滿的熱情、更加積極陽(yáng)光的狀態(tài)投入工作中。

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